一碗腊八粥，“粥”到暖心盼新年！

腊八节/农历十二月初八2022·1.10岁末时光流转，“腊”去春来腊八已至，万事“粥”到寒霜渐凝，暖意即达旧的一年即将过去新的一年就要到来还有21天就过年啦~清香一碗腊八粥，诱人来品全五谷。祈祷来年都健康，风调雨顺全家福！燕达养护中心今日“粥”到暖心为长辈们送去一碗腊八粥，祝长辈们 2022年万事“粥”全，事事“粥”到！腊八节含义农历十二月初八是腊月最重大的节日，古代称为“腊日”，俗称“腊八节”。“腊”的含义有三

燕达养护中心办公用品项目公开招标公告

燕达金色年华健康养护中心坐落于北京东燕郊开发区思菩兰路，总投资近60亿元，设置养老床位10000张，于2010年底开始正式运营，秉承“提高生活质量、保障健康安全、延长寿命”的服务宗旨，建立了国内领先的“医养康相结合”养老服务体系，全程解决自理、介助介护、认知照护和舒缓疗护等不同养老养护需求。经领导批准，现对燕达金色年华健康养护中心办公用品项目进行公开招标。本着遵守公开、公平、公正的原则向社会邀请招标。一. 招

长辈们，您有一份关于“骨质疏松”的膳食指导，请查收！

目前，骨质疏松症已经成为影响我国中老年人群健康的重要问题，是最常见的骨骼性疾病。随着年龄的增长，骨含量的下降，骨组织的逐渐退化，人们就容易患上骨质疏松，一般多见于70岁以上人群，且女性多于男性。骨质疏松会令长辈们的身体感到不适，如产生疼痛、驼背、骨骼变形、骨脆性增加、易骨折等情况，影响长辈们的日常生活，不利于生活质量的提高。为了更好地为长辈服务，燕达养护中心以长辈们拥有健康、安全的日常生活为出发点

小寒已至，年味渐浓，养生保暖请注意这几点！

小寒是二十四节气中的第23个节气民间有“小寒时处二三九，天寒地冻北风吼”、“小寒大寒，冷成冰团”、“小寒胜大寒，常见不稀罕”等说法。可见小寒的到来，预示着神州大地一年中，最寒冷的日子就要到来了。小寒时节，我国大部分地区已进入严寒时期，土壤冻结，河流封冻，加之北方冷空气不断南下，天气寒冷，又被人们叫做“数九寒天”。寒为阴邪，易伤人体阳气，此时养生宜遵循自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏！

燕达养老二零二二年新年寄语