花甲谈养老怕嗤笑，古稀论养老还有点早，只有杖朝之年正当时。在部离退休干部局，我亦是时髦老者，75岁谋划养老，79岁即入住燕达养护中心。在局里我曾是最年长的支部书记，到了养护中心，却被视为“中年叔叔”，越活越年轻的感觉真好！

最近在网上看到不少养老的文章，有蒯大富在深圳的养老，有上海同学转发的在江浙一带的养老，我也用心研究了有关候鸟式养老等文章，总之褒贬皆有，莫衷一是。尤其是有关养老模式，什么居家养老、社区养老、专业机构养老等，相关探讨更是仁者见仁、智者见智。

居家养老是中国老人最易接受的模式。俗话说“金窝银窝不如自家狗窝”，儿孙绕膝其乐融融，而且花费不多，但前提是老人尚能生活自理。如果体弱多病、身体有残，甚至患有阿尔茨海默症，就必须雇保姆或钟点工打理饮食起居，而其职业道德以及同老人之间的关系将决定你的晚年幸福指数。

社区养老是新模式，对我来说也是新概念，在京城尚未全面铺开，但在申城，无论街道还是小区，“老年饭桌”比比皆是。其价位不高、饭菜可口，既可在“饭桌”用餐，亦可免费为老人送餐上门，免去了老人食材采购、饭菜烹调、碗筷洗涮等繁琐家务，也减轻了家人的后顾之忧，深得上海居民的欢迎和点赞。以笔者看，这就是社区养老的一种模式，但仍有待改善之处，如“老年饭桌”可否增设简易棋牌室，给老人提供茶余饭后的消遣场所。

我国已步入老龄社会，银发产业应运而生，各类敬老院、养老院、养护中心等专业养老机构如雨后春笋般涌现，给老年朋友养老提供了多种选择，但其间良莠不齐、属性不一、价位悬殊。计划入住的老年朋友要提前做足功课，摸清相关养老机构的资质、属性和费用，要深入养老机构，考察其软硬件设施，既要听工作人员的介绍，更要倾听入住老人的心声，以减少入住的风险，提高入住的幸福指数。

退休多年，随商务部离退休干部局安排，我们参观了各类高中低档养老机构，比较之后我选择入住燕达养护中心，是因为其性价比高，软硬件设施絶不亚于其他高档养老机构。认识我的同事和朋友常询问我入住的情况，我正好借此文作简要介绍。

燕达养护中心秉承医、养、康相结合的服务宗旨，园内设有卫生服务中心，小毛小病的检查、拿药、打针、输液，以及病后康复治疗，均可足不出园，家庭医生定时上门量体温、测血压，跟踪老人的健康，驻楼的护士组24小时随呼随到，服务贴心周到。燕达集团旗下的河北省燕达三甲综合医院近在咫尺，即穿北门，过小桥，不足百米之遥。它与北京的朝阳、天坛、安贞、中日友好等医院签有合作共建协议，这里不乏有主任医师和知名专家为入住老人提供优质服务。不难看出，燕达的卫生服务中心、家庭医生、驻楼护士组以及三甲医院，为入住老人的健康编织了防护网，构建了安全墙。还要提及的是，京籍老人在这里看病，可持医保卡实时结算，也可回北京原单位报销。在燕达，人性化管理随处可见，园中有10多家髙中档酒楼，食堂，餐厅，不仅丰俭由己，也充分考虑了入住老人的不同囗味；园区引入的工商银行和张家口银行，满足了入住老人存、取款和理财需求。特别是2022年元月在园区开业的物美超市，见证了中心髙层良苦用心，解决了在住5000多老人足不出园购买到质优价廉商品，受到众人赞许！

民以食为天，燕达养护中心食堂规模超大，仅二期食堂就可以同时容纳2000人就餐。食堂分自选餐厅和营养餐厅，自选餐厅每餐主、副食各有10余种。其菜品不一、价格不同，入住老人可视自己经济状况和饮食习惯自由搭配选择。营养餐厅则为老人提供涮锅和单点服务，此外，还设有若干豪华包间，供老人平时宴请宾朋或节假日与家人团聚。当然，你也可以不去食堂，在自家厨房掌勺，烹调你自己想吃的美味佳肴。我不是美食家，却是吃货，平心而论，燕达养护中心的厨艺水平不比北京的酒楼饭庄逊色。

燕达养护中心的文化、体育、娱乐设施齐全，老年大学专业课程、兴趣班组众多。你可在台球馆体验英国绅士风度，在模拟高尔夫球场领略成功人士的风采，更可在麻将馆、棋牌室的欢乐中了解胡同或弄堂里平民文化；你可在游泳馆里扑腾，亦可在健身房里玩耍，既可秀肌肉，也可测体力；你可参加模特队学走猫步，参加舞蹈队展示舞姿，参加歌咏队唱响歌声；如果你喜爱国粹，参加京剧组，哼一段皮黄板，体验梅程音韵、马谭唱腔；你也可以舞文弄墨，文中陶冶，墨中取乐……总之，设施齐全、课程丰富，活动繁多，受到众多入住老人喜爱和积极参与。

燕达养护中心占地60万㎡，绿化率达60%，呈园林式建筑风格，五步一亭阁、十步一雕塑。园内青松、国槐、银杏比比皆是，桃花、杏花、海棠、玉兰争奇斗艳；石雕的老寿星、天女散花，铜铸的奔马、仙鹤，瓷塑的麋鹿、小兔子等造型各异、千娇百媚；园区北部的“二十四孝”铜版画，不仅雕刻精美，更彰显了养护中心敬老爱老的精神。此外，燕达还斥巨资开沟建渠，引潮白河水进养护中心，营造了小桥流水的人文景观，也改善了这里的空气质量。夜间，灌木中的地灯，路边的华灯，楼宇的门灯以及亭阁四周的装筛灯相映成趣，加之虫鸣蛙叫，低音纯厚，髙音清脆，犹如欣赏田园交响曲。在园中漫步，真是心旷神怡。你可看到春花的绚丽、夏荷的娇艳、秋叶的静美，即便是冬日，也可效仿文人雅士踏雪寻梅。累了，你可在湖边观鱼，花中闻香，树下纳凉，亭中小憩，给人无尽遐想。在这里，你有没有大唐贵妃移驾“百花亭”的惬意之感？

希望有更多的朋友们能够找到适合自己的养老方式，度过安心舒适的幸福晚年。

作者：养护中心在住宾客 田祥林