为提升在住长辈对糖尿病的防治意识，普及科学健康管理知识，帮助长辈改善生活习惯、有效控制疾病进展，8月5日，燕达养护中心在二期金色年华大厅精心策划并举办了以“构筑防治糖尿病的‘万里长城’”为主题的健康知识科普讲座。活动特邀河北燕达医院内分泌科专家马伟杰副主任医师担任主讲，通过专业讲解与互动答疑，为长辈们送上了一场兼具实用性与趣味性的健康盛宴，赢得了长辈们广泛好评。

本次讲座的主讲人马伟杰副主任医师，深耕内分泌领域多年，擅长糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病、骨质疏松等疾病的诊治，临床经验丰富。活动中，马医生以通俗易懂的语言，结合图文并茂的PPT演示，系统梳理了糖尿病的定义、分型、典型症状及危害。

他特别指出，我国2型糖尿病占比超90%，其“多饮、多尿、多食、体重下降”的“三多一少”症状易被忽视，而长期血糖控制不佳可能引发心脑血管疾病、肾脏疾病、神经病变等严重并发症，甚至危及生命。通过真实案例的剖析，马医生生动展现了糖尿病对生活质量的深远影响，呼吁长辈们重视早期预防与科学管理。

马医生还围绕糖尿病的三大可控危险因素——不合理饮食、缺乏运动、超重肥胖，详细讲解了日常生活中的干预策略。他强调，通过均衡膳食、规律运动、保持健康体重，可显著降低糖尿病发病风险；对于已患病的长辈，则需严格遵循血糖监测、规范用药、定期筛查并发症等管理原则。

讲座中，马医生不仅传递知识，更注重引导长辈将健康理念转化为具体行动。一位参与讲座的长辈表示：“今天听了马医生的讲解，才意识到日常习惯的重要性，以后一定要管住嘴、迈开腿，少吃甜食，坚持散步！”

讲座现场气氛活跃，长辈们全程专注聆听，不时举手提问，马医生针对长辈们的疑问逐一耐心解答，并结合其健康状况给出具体建议。活动结束后，长辈们纷纷点赞：“这样的讲座既贴近生活实际，又极具专业性，让我们受益匪浅！”这种“专家科普+互动交流”的模式既专业又亲切，既帮助长辈们消除了对疾病的恐惧，又增强了他们科学管理的信心。

饮食治疗是糖尿病管理的基础。为满足长辈对美食与健康的双重需求，燕达养护中心于2022年创新推出“糖屋自助餐厅”，以科学膳食理念打造慢性病友好型餐饮服务。餐厅严格遵循“少油、少盐、无糖、高蛋白、多维生素、多钙质”的配餐原则，选用优质橄榄油等健康食材，并由专业营养师团队根据老年人体质特点设计每日餐单，每道菜品均标注营养成分表，长辈可结合自身健康状况自由搭配。这一创新模式深受患有糖尿病的长辈好评，他们纷纷表示：“在糖屋吃饭既能吃得开心，又能吃得健康，血糖控制更轻松了！”

作为全国医养结合示范机构，燕达养护中心始终将长辈的健康需求置于首位，通过定期邀请三甲医院专家开展健康讲座和营养评估、提供个性化健康管理方案、打造“糖屋自助餐厅”、成立“燕达老年营养管理中心”等创新举措，构建起涵盖“营养筛查、膳食指导、疾病干预、健康管理”的全链条服务体系，帮助长辈们改善营养状况，有效降低慢性病的发病风险。