随着时代的变迁与生活理念的升华

人们对养老的认知发生了深刻的转变

越来越多的长辈意识到

养老应当是享受生活、延续美好

他们提前规划、主动探索

追求更加自主、丰富

且充满乐趣的养老生活

今天，让我们走近燕达养护中心

聆听68岁在住长辈刘叔叔的故事

在这里，他不仅找到了

向往中的“世外桃源”

更用他自己的方式

诠释着养老生活的真谛

在有限的时光里

活出无限的精彩与可能

本期人物：燕达在住长辈刘晋平

“养儿防老”是曾经根植于无数人心中的传统观念，然而随着养老观念的转变，很多人开始重新思考养老的意义。燕达在住长辈刘晋平今年68岁，去年退休以后，就搬到了北京海淀区居住，与女儿家仅一墙之隔。这份近距离的亲情陪伴，本应是温馨而惬意的，但刚刚享受退休生活的他，却渐渐感受到一种难以言喻的空虚与不适应。

那时，刘叔叔虽然与他女儿比邻而居，但女儿要上班、外孙要上学，都没有时间陪伴他，他就经常一个人在家无所事事。这种简单无聊而重复的日常生活，渐渐让刘叔叔迷失了方向，他常常感到日子过得无聊乏味。而夜里的失眠，饮食、起居作息不规律，更是让他感到身心俱疲。他迫切地想要改变自己的生活状态，这时，他想起了之前参观考察过的燕达养护中心。

“虽然和女儿住得近，但我觉得还是要有自己的安排，让养老生活充实起来。我将自己的生活安排好了，才是真正为孩子减轻负担。”刘叔叔笑着说到。于是2024年5月，刘叔叔便在女儿的不解和反对中，搬来了燕达养护中心生活。“女儿起初以为，养老机构就是像她以前印象中环境简陋、生活受限的那种，就特别不同意我到养老机构养老。后来，她来燕达参观后，完全改变了想法。这里的环境、设施和服务都超乎她的想象，她现在看到我在这生活得挺开心的，她也很放心、很高兴。”

为了满足长辈们多元化、个性化的居住需求，养护中心根据长辈们的自理能力和身体健康评估情况，实行分区居住、分级管理，分别设置了宾馆式养护区和家居式养护区。其中，家居式养护区专为健康活力型长辈打造，提供了多样化的养老居所选择，包括一室一厅、两室两厅及三室两厅等多种户型，确保每位长辈都能根据自己的喜好与需求，找到最适宜的养老居所。

刘叔叔满脸笑意地分享道：“我最终选定了一室一厅的养老居所，这里布局合理，集客厅、卧室、厨房、卫生间于一体，且都是精装修，既营造出温馨舒适的居家氛围，又同时兼顾了安全与私密性。居所内还配备了各类生活配套设施及适老化设施，从高品质的实木家具到卧室床头贴心设置的吸氧、吸痰装置，每一处细节都考虑得周到至极，拎包就能入住。在这里，我们享受到的是家一般的温暖与幸福。正所谓：人至燕达健康城，天上人间。幸福美好快乐，几度夕阳红。”

“以前在家时，我的睡眠质量不高，经常觉得特别累，尤其是开车或坐车容易犯困。来了燕达之后，我的状态调整得很好，觉得自己年轻了，而且更有活力了。前段时间，我自己开车回了趟北京，买东西、品尝喜欢的美食、看望家人等跑了一整天，却一点儿也不觉得累。”刘叔叔入住燕达之后，他的一日三餐、起居作息都变得很规律，身体精力更加充沛，生活感受越来越好了。

“健康是1，其余的都是0，如果没有健康，其它的也就没有意义。”刘叔叔之所以选择燕达，也是为了给自己的健康加上一层坚实的保障。“我在家里时，如果晚上有什么事，就只能拨打120，而且来得没那么及时，但在燕达，我可以随时呼叫楼下的护士，几分钟就到家里了。每天晚上睡前，护士还会呼叫我‘叔叔，晚上我值班，有事您就呼叫我。’”这种时刻有医护人员陪伴关心、专业守护的生活，让刘叔叔感受到了前所未有的安心与暖心。

为了让在住长辈就医更加便利，同时为他们提供更强大的医疗保障，养护中心搭建了“保健医师、综合门诊、三甲医院”的三级医疗服务体系，让长辈看病就医实现“日常保健不出门；小病慢病不出院；急危重症不出（健康）城”。“像以前在家里需要开个常用药，最近也得到社区医院，但在燕达我只需要告诉楼里的保健医师要开什么药，然后把我的医保卡给护士，他们就帮我把药取回来了。此外，养护中心不仅园区内设有综合门诊，还配套设有燕达三甲医院，看病就医省事、省力、省心。”

除了燕达的医疗服务让刘叔叔非常满意之外，工作人员无微不至的生活服务、邻居们的亲切友好，更是让刘叔叔在燕达感受到了家的温暖和亲人般的关怀。“这里的工作人员都是微笑服务，服务更是温馨体贴、细致周到，让人心里觉得总是暖洋洋的。燕达的邻居们文化素养水平都很高，他们待人也都非常亲切和蔼，而且大家来燕达都是为着养老这一个目的，所以相互间的话题很多、特别聊得来。”从入住到现在短短三个多月的时间里，刘叔叔已通过各种活动结识了很多志同道合的朋友，养老生活也因此而变得更加幸福多彩。

燕达养护中心不仅为刘叔叔提供了物质上的舒适与便利，更在精神文化生活上为他搭建了一个丰富多彩、充实有趣的颐养乐园，让刘叔叔的养老生活焕发出前所未有的活力与光彩。在这里，刘叔叔从被动适应养老生活转变为积极主动的规划者与享受者，每一天都充满了无限可能与精彩。

在绿草如茵的门球场上，刘叔叔挥汗如雨，享受着打门球带来的乐趣与竞技的快感；在台球桌前，他凝神静气，每一次精准的推杆都展现出岁月沉淀的智慧与从容；在乒乓球桌前，他与友人你来我往，小小的乒乓球在空中划出一道道欢快的弧线，传递着友谊，传递着快乐；在游泳池里，他如同一条灵活的鱼在水中自由穿梭，尽情释放着身体的能量，享受着水带来的清凉与舒适……

除了运动场上的激情，刘叔叔还十分热爱文艺活动。在书法课上，他提笔蘸墨，一笔一划间流露出的是对传统文化的无限热爱，书法不仅能够修身养性，更让他找到了内心的宁静；在影音室里，他和好友一起欢唱卡拉OK，沉浸在欢快的旋律之中，用歌声传递着对生活的热爱与感激，每一个音符都跳跃着生命的活力；在宾客故事分享会上，他认真聆听每一位讲述者的心声，感悟人生的多样与美好，同时也激励自己不断地去探索、去追寻梦想……

这些活动不仅丰富了刘叔叔的日常生活，更促进了邻里间的交流与互动，让刘叔叔的养老生活充满了温馨、陪伴与无尽的欢乐。燕达养护中心通过多样化的活动场所、丰富的课程及活动，为刘叔叔及所有长辈绘制了一幅绚烂多彩的生活画卷。刘叔叔说：“燕达就是我心中的‘世外桃源’，在这里，我每一天都得充实有趣、开心快乐。”

退休后的生活，正是“人生第二春”的开始。刚刚退休的刘叔叔选择了燕达养护中心，在这里，他不仅找到了理想中的颐养乐园，更以他的热爱与激情为自己的生活赋予了无限的可能。刘叔叔的故事，只是燕达多彩养老生活的一个缩影。在燕达，无论长辈们年岁几何，生活的热情与色彩永不褪色，每一位长辈都能找到属于自己的快乐与热爱，让生命之花在美好的金色年华绽放出璀璨耀眼的华彩！