此外，让严奶奶满意的还有燕达的康复服务。为了让长辈们能够安享健康晚年生活，养护中心在园区内精心设置了多个康复专区，配备了先进、完善的康复设施和设备，并专门设置了中医理疗场所，为长辈提供了全方位的康复理疗服务。

“因为老伴的离开，我就瘫痪了，后来做了康复，坚持了一年多，现在能站起来自己走路了。”严奶奶说着就站起了身，“这里还有专业的康复师团队，他们会根据每个人不同的健康情况，制定适合的康复计划，我只需要跟着康复师坚持训练就可以了。”

严奶奶主要是下肢的运动康复，在她训练一段时间后，运动康复师会根据严奶奶的康复情况进行调整和优化，如今严奶奶已能站立，甚至能够独立行走一段路。这不仅是她个人毅力的展现，也是燕达康复服务成效的生动体现，这也让严奶奶对燕达很是感激。

除了健康管理诉求的满足，严奶奶还透露，燕达满目青翠的颐养环境、十几个餐厅带来的健康饮食选择、老年大学丰富多彩的文娱活动等，都让她愈发满意。

“孩子们有自己的工作和家庭，也需要自己的空间，我们年纪大了，需要有专业、健康的养老环境，不能过多的占用孩子们的时间，在这里我们能够得到很周到的照顾，他们也放心。”严奶奶直言选择专业的养老机构，就是不给子女添麻烦。

每天上午9点半，严奶奶都会准时加入红亭子合唱团，与一群志同道合的朋友们相聚。在那里，他们不仅欢唱着喜爱的歌曲，还分享着各自的养生秘诀和日常生活的点滴乐趣。这样的社交活动不仅丰富了她的精神世界，也为她带来了无尽的快乐和满足感。这是燕达专门为在住长辈营造的精神文化乐园，在这里有声乐、舞蹈艺术、器乐、手工、数码、语言文学、书画、运动康复，共八大系四十余门课程，供长辈们选择，还有燕达金色年华合唱团、燕达爱晚书画社、燕达银龄风采模特队、燕达青衣社等文娱社团，定期组织社团的长辈们参加合唱演出、书画展览、模特走秀、戏剧表演等活动，丰富长辈们的精神文化生活，让他们在轻松愉快的氛围中，感受生活的多姿多彩。

下午时分，严奶奶会在专业康复师的精心指导下，进行一系列针对性的康复训练。到了晚上，她会熟练地操作电脑或智能手机，享受斗地主等游戏带来的快乐，或者通过微信与亲朋好友们畅聊，这让她的时光充满了乐趣。

周末，严奶奶会与亲人们欢享家庭小聚的美好时光。“燕郊距离北京天安门30公里，离孩子们不远，每个周末他们都会过来。”充实而温馨的养老生活，不仅让严奶奶的心灵得到了充分的滋养，也让她的生命焕发着别样的光彩。所以严华奶奶经常跟人说，来燕达养老，早来早享受。而在她的影响下，也有很多亲戚和老邻居住到了燕达。

这位近百岁奶奶的活力和精神风貌，也影响着其他一些长辈，他们也总会向严奶奶请教是怎么养生的。“其实没什么秘诀，就是要心态好，凡事想得通、放得下，另一个就是要有感恩、宽容的思想。”严奶奶温和地说，“衰老是不可逆转的自然规律，我们要学会接纳身体上的变化，学会如何让每一天都过得有质量。”也正因此，严华奶奶以她通透的生活哲学，活出了自己的长寿人生。